Чем отличается гибернация от сна

Если вам нужно быстро сохранить состояние компьютера и выключить его, выбирайте гибернацию. Этот режим записывает все открытые файлы и программы на жесткий диск, а затем полностью отключает питание. При следующем включении система восстановится точно в том же состоянии. Гибернация особенно удобна для ноутбуков – она экономит заряд батареи и позволяет продолжить работу с того же места.

Сон, в отличие от гибернации, не выключает компьютер полностью. Он переводит систему в режим пониженного энергопотребления, оставляя оперативную память активной. Это позволяет мгновенно возобновить работу, но требует небольшого заряда батареи. Если ноутбук разрядится в спящем режиме, несохраненные данные могут пропасть.

Гибернация потребляет 0% энергии, а сон – около 1-5% в час. Для долгого бездействия (например, на ночь) лучше подойдет гибернация. Если же вы отходите от компьютера на 10-30 минут, удобнее использовать сон – он быстрее восстанавливается. В Windows оба режима можно настроить в разделе «Электропитание».

Гибернация и сон: в чем разница

Гибернация полностью выключает компьютер, сохраняя данные в файле на диске, а спящий режим оставляет питание оперативной памяти, чтобы быстро возобновить работу. Выбирайте гибернацию для долгого простоя, а сон – для коротких перерывов.

Как работает гибернация

При гибернации система записывает содержимое оперативной памяти в файл hiberfil.sys и отключает питание. При включении данные загружаются обратно в память, и вы возвращаетесь к работе с того же места. Это удобно для ноутбуков: заряд батареи не тратится, а данные не теряются.

Как работает спящий режим

В спящем режиме компьютер снижает энергопотребление, но поддерживает питание оперативной памяти. Это позволяет возобновить работу за 1–2 секунды. Однако ноутбук в спящем режиме может разрядиться, если долго не подключен к сети.

Windows 10 и 11 по умолчанию используют гибридный спящий режим: сочетают преимущества сна и гибернации. Данные сохраняются и в памяти, и на диске. Если отключится питание, система восстановится из файла гибернации.

Как работает режим сна в компьютере

Режим сна сохраняет текущее состояние системы в оперативной памяти, оставляя компьютер в энергосберегающем режиме. Все открытые программы и документы остаются в том же виде, а возобновление работы занимает 1-2 секунды.

Питание продолжает поступать к оперативной памяти, но остальные компоненты – процессор, жесткий диск, видеокарта – отключаются. Это снижает энергопотребление до 1-5 Вт, в зависимости от модели устройства.

Чтобы активировать спящий режим в Windows, нажмите Win + X, выберите «Завершение работы» → «Спящий режим». В macOS перейдите в меню Apple и нажмите «Режим сна». На ноутбуках закрытие крыши обычно автоматически включает этот режим.

Режим сна подходит для коротких перерывов – до нескольких часов. Если оставить компьютер в таком состоянии надолго, разрядившийся аккумулятор может привести к потере данных. Для длительных пауз лучше использовать гибернацию.

Некоторые компьютеры поддерживают гибридный спящий режим, который сочетает преимущества сна и гибернации. Система сохраняет данные в памяти и дополнительно записывает их на диск. Это защищает информацию при внезапном отключении питания.

Что происходит с данными при гибернации

При гибернации система сохраняет все открытые программы и данные из оперативной памяти в файл hiberfil.sys на жестком диске или SSD. После этого компьютер полностью выключается, но при следующем включении загружает сохраненное состояние.

Файл гибернации занимает примерно столько же места, сколько объем оперативной памяти. Например, если у вас 16 ГБ RAM, hiberfil.sys будет около 12–16 ГБ. Чтобы освободить место, можно отключить гибернацию через командную строку, введя powercfg -h off.

Данные в файле гибернации не шифруются по умолчанию. Если на диске включено шифрование (например, BitLocker), файл также защищен. Для дополнительной безопасности лучше использовать полное шифрование диска.

При выходе из гибернации система проверяет целостность данных. Если файл поврежден или оборудование изменилось (например, добавили RAM), Windows может не восстановить предыдущее состояние и запустится обычным способом.

SSD и HDD одинаково надежно хранят данные гибернации, но на SSD процесс происходит быстрее. Если у вас SSD, гибернация почти не влияет на его срок службы – современные диски рассчитаны на тысячи циклов записи.

Когда лучше использовать сон, а когда гибернацию

Выбирайте сон, если:

• Отходите от компьютера на 10–30 минут – система быстро вернётся к работе.
• Работаете с документами или браузером – данные остаются в оперативной памяти.
• Используете SSD – частые циклы сна не повредят накопителю.

Гибернация подойдёт, если:

• Планируете не пользоваться ПК несколько часов или дней – заряд батареи не тратится.
• Работаете на ноутбуке без доступа к розетке – состояние системы сохранится даже при разряде.
• Запущены тяжёлые программы – их не придётся открывать заново.

Дополнительные советы

На Windows 10 и 11 гибридный спящий режим сочетает преимущества сна и гибернации. Активируйте его в настройках электропитания, если компьютер иногда отключается из-за скачков напряжения.

Для старых HDD-дисков гибернация предпочтительнее – уменьшается износ механических частей. Но учтите: выход из этого режима занимает 20–30 секунд против 2–5 секунд при обычном сне.

Скорость восстановления работы после сна и гибернации

После обычного сна компьютер возвращается к работе за 1–3 секунды, так как оперативная память остаётся активной. Гибернация требует больше времени – от 5 до 30 секунд, потому что система загружает данные с жёсткого диска обратно в память.

Как ускорить выход из гибернации

Замените HDD на SSD: это сократит время восстановления до 3–10 секунд. Проверьте, сколько свободного места на диске – если меньше 10%, гибернация замедлится. Отключите ненужные программы из автозагрузки, чтобы они не нагружали систему при пробуждении.

Когда выбирать сон, а когда гибернацию

Используйте сон для перерывов до 2 часов – он быстрее восстанавливает систему. Гибернация подходит для длительных пауз, например на ночь, особенно если компьютер работает от батареи. На ПК с SSD разница в скорости станет менее заметной, и гибернация может заменить сон в большинстве случаев.

Влияние гибернации и сна на энергопотребление

Гибернация экономит больше энергии, чем спящий режим, потому что компьютер полностью выключается, сохраняя состояние системы на жесткий диск. В спящем режиме питание продолжает поступать к оперативной памяти, что требует 2–5 Вт в час, тогда как гибернация сокращает потребление до 0,5–1 Вт.

Если компьютер не будет использоваться больше часа, переводите его в гибернацию. Для коротких перерывов подойдет спящий режим – он быстрее восстанавливает работу.

Ноутбуки с SSD быстрее выходят из гибернации – разница с HDD может достигать 15 секунд. Если энергосбережение критично, например, при работе от батареи, выбирайте гибернацию. Для стационарных ПК сетевое питание делает разницу менее заметной.

Проверьте настройки электропитания в Windows: откройте «Панель управления» > «Электропитание» и задайте таймеры перехода в каждый режим. Для ноутбуков оптимально установить гибернацию при снижении заряда до 20%.

Как включить или отключить гибернацию в Windows

Чтобы включить гибернацию, откройте командную строку от имени администратора и введите:

powercfg /hibernate on

Для отключения используйте команду:

powercfg /hibernate off

Если гибернация включена, но отсутствует в меню «Завершение работы», проверьте настройки электропитания. Перейдите в «Панель управления» → «Электропитание» → «Действия кнопок питания» и нажмите «Изменение параметров, которые сейчас недоступны». Затем поставьте галочку рядом с «Режим гибернации».

Для экономии места на диске можно уменьшить файл hiberfil.sys, который резервирует память под гибернацию. Введите в командной строке:

powercfg /h /type reduced

Чтобы вернуть стандартный размер, выполните:

powercfg /h /type full

Проверить текущий статус гибернации можно командой:

powercfg /a

Если система поддерживает гибернацию, в списке будет указано «Гибернация».