
Если система часто использует файл подкачки, увеличьте его размер вручную. Откройте Панель управления → Система → Дополнительные параметры системы, перейдите в Быстродействие → Дополнительно → Виртуальная память. Снимите галочку с автоматического управления и задайте минимальный размер в 1,5 раза больше объема ОЗУ, а максимальный – в 3 раза.
Размещайте файл подкачки на SSD, если он у вас есть. Это ускорит работу с виртуальной памятью. Для HDD выберите менее загруженный раздел, но избегайте внешних накопителей – их скорость слишком низкая. Если установлено несколько дисков, распределите файл подкачки между ними для лучшей производительности.
Не отключайте файл подкачки полностью, даже при большом объеме ОЗУ. Некоторые программы требуют его наличия и могут работать некорректно. Для систем с 16 ГБ и более достаточно минимального размера в 2–4 ГБ. Проверьте загрузку памяти в Диспетчере задач во время работы типичных задач, чтобы подобрать оптимальные значения.
- Файлы подкачки Windows 10: настройка и оптимизация
- Как изменить размер файла подкачки
- Оптимальные настройки для SSD
- Как определить оптимальный размер файла подкачки в Windows 10
- Где находится файл подкачки и как его переместить на другой диск
- 1. Проверьте текущее расположение файла подкачки
- 2. Перенесите файл подкачки
- Как отключить файл подкачки и когда это нужно делать
- Настройка файла подкачки для игр и ресурсоемких приложений
- Как проверить текущее использование файла подкачки в системе
- Через системный монитор
- Командная строка
- Автоматическое управление файлом подкачки vs ручная настройка
Файлы подкачки Windows 10: настройка и оптимизация
Для оптимальной работы системы задайте размер файла подкачки в 1,5–2 раза больше объема оперативной памяти. Например, при 8 ГБ ОЗУ установите 12–16 ГБ. Это снизит нагрузку на RAM и ускорит обработку данных.
Как изменить размер файла подкачки
Откройте Панель управления → Система → Дополнительные параметры системы. Во вкладке Дополнительно нажмите Параметры в разделе Быстродействие. Перейдите на вкладку Дополнительно и выберите Изменить в разделе Виртуальная память.
Снимите галочку Автоматически выбирать объем файла подкачки, укажите Исходный и Максимальный размеры, затем нажмите Задать и OK. Перезагрузите компьютер.
Оптимальные настройки для SSD
Если система установлена на SSD, уменьшите файл подкачки до 1–1,5 объема RAM. Это сократит износ диска без потери производительности. Например, для 16 ГБ ОЗУ задайте 16–24 ГБ.
Для ПК с большим объемом RAM (32 ГБ и более) можно отключить файл подкачки, но оставьте минимум 2–4 ГБ для совместимости с некоторыми приложениями.
Размещайте файл подкачки на быстром SSD, а не на HDD. Если у вас несколько дисков, распределите нагрузку, создав файлы подкачки на каждом, но не дублируйте их на одном разделе.
Как определить оптимальный размер файла подкачки в Windows 10
Установите размер файла подкачки в 1,5–2 раза больше объема оперативной памяти. Например, при 8 ГБ ОЗУ задайте 12–16 ГБ. Это стандартная рекомендация Microsoft для большинства систем.
Для точного расчета проверьте пиковое использование памяти. Запустите Диспетчер задач (Ctrl+Shift+Esc), перейдите во вкладку «Производительность» и отследите максимальное значение в разделе «Память» во время работы с самыми ресурсоемкими приложениями. Добавьте к этому числу 2–3 ГБ для запаса.
Если у вас 16 ГБ ОЗУ и больше, можно ограничиться минимальным размером файла подкачки (1–2 ГБ) или вовсе отключить его. Но оставьте хотя бы 400 МБ для записи дампов памяти при сбоях.
Для игровых ПК с 32 ГБ RAM попробуйте тестировать систему без файла подкачки. Если в играх появляются ошибки нехватки памяти, включите автоматическое управление размером или задайте фиксированное значение 4–8 ГБ.
На SSD не устанавливайте файл подкачки больше 32 ГБ – это сократит срок службы накопителя. Для HDD ограничений нет, но скорость работы будет ниже.
Проверьте текущие настройки через «Панель управления» → «Система» → «Дополнительные параметры системы» → «Быстродействие» → «Дополнительно». В разделе «Виртуальная память» нажмите «Изменить», чтобы задать новый размер.
Где находится файл подкачки и как его переместить на другой диск
Файл подкачки (pagefile.sys) по умолчанию расположен на системном диске (обычно C:). Чтобы перенести его на другой раздел, выполните следующие шаги:
1. Проверьте текущее расположение файла подкачки
- Откройте Панель управления → Система и безопасность → Система.
- Выберите Дополнительные параметры системы слева.
- Во вкладке Дополнительно нажмите Параметры в разделе «Быстродействие».
- Перейдите на вкладку Дополнительно → Виртуальная память → Изменить.
2. Перенесите файл подкачки
- В окне «Виртуальная память» снимите галочку Автоматически выбирать объем файла подкачки.
- Выберите системный диск (C:) и установите Без файла подкачки, затем нажмите Задать.
- Выберите нужный диск (например, D:), укажите Размер по выбору системы или задайте значения вручную.
- Нажмите Задать → OK и перезагрузите компьютер.
Для ручного расчета размера файла подкачки используйте правило: минимальный объем = 1.5 × объем ОЗУ, максимальный – 3 × объем ОЗУ. Например, для 8 ГБ ОЗУ задайте 12288 МБ минимум и 24576 МБ максимум.
После перемещения файла подкачки проверьте его наличие на новом диске: откройте проводник, включите отображение скрытых и системных файлов, и найдите pagefile.sys в корне выбранного раздела.
Как отключить файл подкачки и когда это нужно делать
Отключайте файл подкачки только при наличии достаточного объема оперативной памяти (16 ГБ и более) и если вы используете SSD-диск. Это снизит нагрузку на накопитель, но может привести к ошибкам при нехватке RAM.
Для отключения выполните следующие шаги:
- Откройте Панель управления → Система и безопасность → Система.
- Выберите Дополнительные параметры системы → вкладка Дополнительно.
- В разделе Быстродействие нажмите Параметры → снова вкладка Дополнительно.
- В блоке Виртуальная память щелкните Изменить.
- Снимите галочку с Автоматически выбирать объем файла подкачки.
- Выберите Без файла подкачки → нажмите Задать → OK.
- Перезагрузите компьютер.
Перед отключением проверьте, как система ведет себя без файла подкачки. Запустите ресурсоемкие приложения (например, видеоредакторы или игры) и отслеживайте использование RAM в Диспетчере задач (Ctrl+Shift+Esc).
| Когда отключать | Когда оставить |
|---|---|
| RAM ≥ 16 ГБ, SSD-диск | RAM ≤ 8 ГБ или HDD-диск |
| Работа с приложениями, не требующими больших ресурсов | Использование программ, резервирующих память (Photoshop, виртуальные машины) |
| Тестирование производительности системы | Наличие ошибок «Недостаточно памяти» после отключения |
Если после отключения появляются сбои, верните файл подкачки или задайте минимальный размер вручную (1,5× от объема RAM). Для ПК с 16 ГБ RAM установите 24576 МБ.
Настройка файла подкачки для игр и ресурсоемких приложений

Установите размер файла подкачки в 1,5–2 раза больше объема оперативной памяти, если у вас 8 ГБ или меньше. Например, при 8 ГБ ОЗУ задайте минимум 12288 МБ и максимум 16384 МБ.
Размещайте файл подкачки на SSD, а не на HDD – это ускорит загрузку данных. Если у вас несколько дисков, создайте файл подкачки на самом быстром из них.
Для игр с высокими требованиями (например, Cyberpunk 2077 или Starfield) увеличьте минимальный размер файла подкачки до 16 ГБ, даже если у вас 16 ГБ ОЗУ. Это снизит вероятность подтормаживаний при резком росте потребления памяти.
Отключите автоматическое управление размером файла подкачки в настройках системы. Windows иногда выделяет недостаточно памяти для ресурсоемких задач, что приводит к зависаниям.
Проверьте загрузку памяти в диспетчере задач во время игры. Если файл подкачки активно используется (свыше 70% загрузки), увеличьте его размер еще на 20–30%.
После изменения настроек перезагрузите компьютер. Проверьте стабильность работы в стресс-тестах (например, AIDA64 или FurMark) и скорректируйте значения, если возникают ошибки.
Как проверить текущее использование файла подкачки в системе

Откройте Диспетчер задач, нажав Ctrl+Shift+Esc, и перейдите во вкладку «Производительность». В левом меню выберите «Память» – в правом нижнем углу отобразится раздел «Файл подкачки». Здесь указано текущее использование виртуальной памяти.
Через системный монитор
Нажмите Win+R, введите perfmon и откройте «Системный монитор». Добавьте счётчик Paging File → % Usage, чтобы отслеживать загрузку файла подкачки в реальном времени.
Командная строка
Запустите командную строку от имени администратора и выполните команду:
wmic pagefile list /format:list
Вы увидите текущий размер файла подкачки, его расположение и процент использования.
Для быстрого просмотра доступного и занятого пространства в файле подкачки используйте PowerShell:
Get-CimInstance Win32_PageFileUsage | Select-Object CurrentUsage, AllocatedBaseSize, PeakUsage
Автоматическое управление файлом подкачки vs ручная настройка
Если система работает стабильно и не испытывает нехватки памяти, оставьте управление файлом подкачки на усмотрение Windows. Система автоматически регулирует его размер, подстраиваясь под текущие задачи.
Ручная настройка нужна в двух случаях: при частых сообщениях о нехватке памяти или при использовании специализированного ПО, требующего фиксированного размера файла подкачки. Например, для работы с графическими редакторами или виртуальными машинами установите минимальный и максимальный размер равным 1,5× от объема оперативной памяти.
Как проверить, хватает ли текущего размера:
- Откройте Диспетчер задач → вкладка Производительность → Память.
- Если значение Используется (сжатая память) постоянно близко к 100%, увеличьте файл подкачки.
Для ручной настройки:
- Перейдите в Панель управления → Система → Дополнительные параметры системы.
- Во вкладке Дополнительно нажмите Параметры в разделе Быстродействие.
- Выберите Дополнительно → Изменить в разделе Виртуальная память.
- Снимите галочку с Автоматически выбирать объем файла подкачки, укажите размеры и нажмите Задать.
Размещайте файл подкачки на SSD, если он есть – это ускорит работу. На HDD выбирайте наименее загруженный раздел. Не отключайте файл подкачки полностью, даже при большом объеме RAM: некоторые программы требуют его наличия.







