![]()
Если вы хотите быстро возобновить работу с того же места, но не хотите оставлять компьютер включённым, используйте гибернацию. В отличие от спящего режима, она полностью отключает питание, сохраняя состояние системы на жёсткий диск. Это особенно полезно для ноутбуков – заряд батареи не тратится, а все открытые файлы и программы остаются нетронутыми.
Гибернация сохраняет содержимое оперативной памяти в файл hiberfil.sys, который занимает около 70% от её объёма. Например, при 8 ГБ ОЗУ файл займёт примерно 5,6 ГБ. Если места на диске мало, можно уменьшить его размер через командную строку или отключить режим вовсе. Но учтите: без гибернации быстрый запуск Windows 10 работать не будет.
Чтобы включить гибернацию, откройте Панель управления → Электропитание → Действия кнопок питания. Если пункта нет, запустите командную строку от имени администратора и введите powercfg /hibernate on. Для ноутбуков гибернация часто включается автоматически при низком заряде батареи, но эти настройки можно изменить в том же разделе.
- Гибернация Windows 10: как она работает и зачем нужна
- Как включить или отключить гибернацию
- Когда использовать гибернацию
- Что такое гибернация и чем отличается от сна
- Как включить или отключить гибернацию в Windows 10
- Дополнительные настройки через панель управления
- Как удалить файл hiberfil.sys
- Где хранится файл hiberfil.sys и можно ли его удалить
- Можно ли удалить hiberfil.sys?
- Когда стоит удалять hiberfil.sys?
- Как настроить гибернацию через командную строку
- Дополнительные настройки гибернации
- Почему гибернация может не работать и как это исправить
- Когда использовать гибернацию вместо выключения ПК
- Работа с большим количеством приложений
- Частые перерывы в работе
Гибернация Windows 10: как она работает и зачем нужна
Гибернация сохраняет состояние системы в файл hiberfil.sys и полностью отключает питание. При следующем включении Windows загружает данные из этого файла, возвращая рабочий стол и программы в прежнее состояние.
Как включить или отключить гибернацию
Откройте командную строку от имени администратора и введите:
powercfg /hibernate on – для включения.
powercfg /hibernate off – для отключения.
После этого гибернация появится в меню «Завершение работы».
Когда использовать гибернацию
Гибернация полезна, если нужно сохранить сеанс работы надолго без расхода энергии. Например, при отключении ноутбука на несколько дней. В отличие от сна, она не потребляет заряд батареи.
Для быстрого возобновления работы в течение дня лучше подходит режим сна. Гибернация загружает систему дольше – от 10 до 30 секунд в зависимости от скорости диска.
Если на диске мало места, отключите гибернацию: файл hiberfil.sys занимает до 75% объема оперативной памяти. Например, при 16 ГБ ОЗУ это около 12 ГБ.
Что такое гибернация и чем отличается от сна
Гибернация сохраняет все открытые документы и программы на жесткий диск, а затем полностью выключает компьютер. Это удобно, если нужно надолго прервать работу, но быстро вернуться к ней позже.
Режим сна оставляет питание на оперативной памяти, чтобы быстро восстановить систему. Он подходит для коротких перерывов, но не защитит данные при отключении электричества.
- Скорость восстановления: сон возвращает систему за 1-3 секунды, гибернация – за 5-15 секунд.
- Энергопотребление: в режиме сна компьютер тратит немного энергии, в гибернации – нулевое.
- Безопасность: гибернация сохраняет данные даже при отключении питания, сон – нет.
Выбирайте гибернацию, если планируете не пользоваться компьютером несколько часов или хотите сохранить заряд батареи на ноутбуке. Сон лучше подходит для перерывов до 30-60 минут.
Проверить доступные режимы можно через командную строку. Введите powercfg /a – система покажет, какие варианты поддерживает ваше устройство.
Как включить или отключить гибернацию в Windows 10
Чтобы включить или отключить гибернацию, используйте командную строку с правами администратора. Откройте меню «Пуск», введите cmd, нажмите правой кнопкой мыши на «Командную строку» и выберите «Запуск от имени администратора».
Для включения гибернации выполните команду:
powercfg /hibernate on
Для отключения введите:
powercfg /hibernate off
После этого гибернация станет доступна (или исчезнет) в меню завершения работы Windows.
Дополнительные настройки через панель управления
Если нужно изменить параметры гибернации вручную:
- Откройте Панель управления → Электропитание.
- Нажмите «Настройка схемы электропитания» рядом с текущим планом.
- Выберите «Изменить дополнительные параметры питания».
- В разделе Сон → Гибернация после укажите время бездействия для перехода в режим гибернации.
Как удалить файл hiberfil.sys
При отключении гибернации Windows автоматически удаляет файл hiberfil.sys, который занимает место на диске. Если файл остался, проверьте статус гибернации командой:
powercfg /a
Если гибернация отключена, но файл не удалился, перезагрузите компьютер.
| Действие | Команда | Результат |
|---|---|---|
| Включить гибернацию | powercfg /hibernate on | Файл hiberfil.sys создается, режим доступен |
| Отключить гибернацию | powercfg /hibernate off | Файл hiberfil.sys удаляется, режим скрыт |
Для устройств с SSD гибернацию можно отключить, чтобы уменьшить нагрузку на диск. На HDD это не критично.
Где хранится файл hiberfil.sys и можно ли его удалить
Файл hiberfil.sys находится в корне системного диска (обычно C:\), но скрыт по умолчанию. Чтобы его увидеть, включите отображение скрытых и системных файлов в параметрах проводника.
Можно ли удалить hiberfil.sys?
Да, файл можно удалить, но только через отключение гибернации в системе. Простое удаление вручную не сработает – Windows восстановит его при следующем запуске. Вот как это сделать правильно:
1. Откройте командную строку от имени администратора.
2. Введите команду: powercfg /h off и нажмите Enter.
3. Файл автоматически исчезнет, а гибернация отключится.
Когда стоит удалять hiberfil.sys?

Удаление имеет смысл, если вы не используете гибернацию и хотите освободить место. Размер файла обычно равен объёму оперативной памяти. Например, при 16 ГБ ОЗУ hiberfil.sys займёт около 12–16 ГБ.
Если вы иногда переводите компьютер в спящий режим (Sleep), файл можно оставить – он не влияет на работу этого режима. Но для полного отключения всех связанных функций используйте команду выше.
Как настроить гибернацию через командную строку
Чтобы включить или отключить гибернацию в Windows 10 через командную строку, выполните следующие шаги:
- Откройте командную строку от имени администратора. Для этого нажмите Win + X и выберите Командная строка (администратор).
- Введите команду для включения гибернации:
powercfg /hibernate on
- Для выключения используйте:
powercfg /hibernate off
Дополнительные настройки гибернации
Если нужно изменить размер файла hiberfil.sys, выполните команду:
powercfg /h /type reduced– уменьшает размер файла (только для быстрого запуска).powercfg /h /type full– возвращает полный размер (необходим для полноценной гибернации).
Проверить текущее состояние гибернации можно командой:
powercfg /a– отобразит доступные режимы энергосбережения.
Почему гибернация может не работать и как это исправить
Проверьте, включена ли гибернация в системе. Откройте командную строку от имени администратора и введите powercfg /hibernate on. Если функция отключена, эта команда её активирует.
Убедитесь, что на диске достаточно места для файла hiberfil.sys. Он занимает примерно 40-75% от объёма оперативной памяти. Освободите место или увеличьте размер файла через powercfg /h /size 70 (число – процент от RAM).
Отключённая гибернация в BIOS/UEFI – частая причина проблемы. Перезагрузите компьютер, зайдите в настройки BIOS (клавиша Del, F2 или F12) и найдите опцию типа «Hibernation Mode» или «ACPI Suspend Type». Установите значение S3 или аналогичное.
Обновите драйверы чипсета и управления питанием. Зайдите в «Диспетчер устройств», раскройте раздел «Системные устройства» и обновите драйверы для элементов с названиями вроде «Intel Management Engine Interface» или «ACPI-контроллер».
Повреждённый файл hiberfil.sys мешает работе режима. Удалите его через командную строку (администратор): powercfg /h off, затем снова включите гибернацию – powercfg /h on. Система создаст новый файл.
Некоторые программы блокируют переход в гибернацию. Введите в командной строке powercfg /requests – если в результатах есть активные процессы (например, аудио- или сетевые драйверы), попробуйте их отключить перед использованием режима.
Проверьте настройки схемы электропитания. В «Панели управления» > «Электропитание» > «Настройка схемы» убедитесь, что для выбранного плана указано «Гибернация» в параметрах кнопок питания и закрытия крышки.
Когда использовать гибернацию вместо выключения ПК
Выбирайте гибернацию, если хотите продолжить работу с открытыми программами и документами после включения ПК. Этот режим сохраняет состояние системы в файл hiberfil.sys и полностью отключает питание, но при следующем запуске Windows восстановит все окна и процессы.
Работа с большим количеством приложений
Если у вас открыто несколько программ, вкладок браузера или сложных проектов (например, в Photoshop или AutoCAD), гибернация сэкономит время. Вместо ручного запуска каждого приложения система вернётся к прерванной сессии за 10–20 секунд.
Частые перерывы в работе

Гибернация удобна при нерегулярном использовании ПК в течение дня. Например, если вы делаете перерывы на 3–5 часов между задачами, режим сохранит заряд батареи ноутбука лучше, чем спящий режим, и не потребует полного перезапуска системы.
Для ноутбуков гибернация особенно полезна при риске разрядки аккумулятора. В отличие от спящего режима, где данные хранятся в оперативной памяти, здесь информация сохраняется на диск и не пропадёт даже при отключении питания.
Избегайте гибернации только в двух случаях: если критически важен максимально быстрый старт системы (лучше подойдёт спящий режим) или если на диске меньше 10% свободного места – файл hiberfil.sys занимает до 75% от объёма оперативной памяти.







