
Если система работает медленно, а программы часто зависают, попробуйте увеличить размер файла подкачки. Windows использует его для хранения временных данных, когда оперативной памяти не хватает. Оптимальный размер – в 1,5–2 раза больше объема RAM.
Откройте Панель управления → Система и безопасность → Система. В левом меню выберите Дополнительные параметры системы, перейдите на вкладку Дополнительно и в разделе Быстродействие нажмите Параметры.
В новом окне откройте вкладку Дополнительно и нажмите Изменить в разделе Виртуальная память. Снимите галочку Автоматически выбирать объем файла подкачки, укажите нужный размер и нажмите Задать. Для SSD лучше ограничить файл подкачки, чтобы избежать износа диска.
- Увеличение файла подкачки в Windows 10: инструкция
- Что такое файл подкачки и зачем его увеличивать
- Как определить текущий размер файла подкачки
- Примеры размеров файла подкачки
- Альтернативный способ через PowerShell
- Оптимальный размер файла подкачки для вашей системы
- Как подобрать размер под вашу конфигурацию
- Советы для SSD-дисков
- Пошаговая инструкция по изменению размера файла подкачки
- Как отключить автоматическое управление файлом подкачки
- Шаг 1: Переход к настройкам быстродействия
- Шаг 2: Отключение автоматического управления
- Проверка работы системы после изменения файла подкачки
- Тестирование нагрузки
- Анализ событий Windows
Увеличение файла подкачки в Windows 10: инструкция

Откройте «Панель управления» через поиск в меню «Пуск» и перейдите в раздел «Система».
В левом меню выберите «Дополнительные параметры системы», затем во вкладке «Дополнительно» нажмите «Параметры» в разделе «Быстродействие».
Перейдите на вкладку «Дополнительно» и кликните «Изменить» в блоке «Виртуальная память».
Снимите галочку с пункта «Автоматически выбирать объём файла подкачки», затем выберите системный диск (обычно C:).
Укажите «Указать размер» и введите исходный и максимальный объём в мегабайтах. Для 8 ГБ ОЗУ рекомендуется установить 1.5x от объёма памяти (12288 МБ), для 16 ГБ – 1x (16384 МБ).
Нажмите «Задать», затем «ОК» и перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.
Проверьте результат: откройте «Диспетчер задач» (Ctrl+Shift+Esc), перейдите во вкладку «Производительность» и посмотрите значение «Используется» в разделе «Память».
Что такое файл подкачки и зачем его увеличивать
Увеличивайте файл подкачки, если компьютер начинает тормозить при запуске нескольких программ или игр. Например, при 8 ГБ RAM стандартный размер файла подкачки – около 8–12 ГБ, но для ресурсоемких задач (видеомонтаж, 3D-рендеринг) лучше установить 1.5–2 раза больше объема оперативной памяти.
Windows автоматически управляет файлом подкачки, но ручная настройка помогает избежать замедлений. Если система часто использует файл подкачки (проверьте в «Диспетчере задач» во вкладке «Производительность»), увеличьте его размер. Это снизит нагрузку на RAM и ускорит работу.
Для ПК с SSD не устанавливайте слишком большой файл подкачки – это может сократить срок службы диска. Оптимальный размер – до 1.5 объема RAM. На HDD ограничения менее строгие, но избыточный размер замедлит систему из-за низкой скорости чтения/записи.
Как определить текущий размер файла подкачки
Откройте Панель управления, выберите Система и безопасность → Система. В левом меню нажмите Дополнительные параметры системы.
В открывшемся окне перейдите на вкладку Дополнительно и в разделе Быстродействие нажмите Параметры. Откроется новое окно – снова выберите вкладку Дополнительно.
В разделе Виртуальная память нажмите Изменить. Здесь отобразится текущий размер файла подкачки для каждого диска. Если установлена галочка Автоматически выбирать объем файла подкачки, система управляет размером самостоятельно.
Примеры размеров файла подкачки
| Объем ОЗУ | Рекомендуемый размер |
|---|---|
| 4 ГБ | 4–8 ГБ |
| 8 ГБ | 4–12 ГБ |
| 16 ГБ и более | 4–16 ГБ (или ручная настройка) |
Чтобы увидеть точные значения, снимите галочку Автоматически выбирать объем. В таблице ниже отобразятся текущий и рекомендуемый размеры для каждого диска.
Альтернативный способ через PowerShell
Откройте PowerShell от имени администратора и введите команду:
wmic pagefile list /format:list
Оптимальный размер файла подкачки для вашей системы
Для большинства систем с 8 ГБ ОЗУ установите файл подкачки в 1,5–2 раза больше объема оперативной памяти. Например, при 8 ГБ RAM задайте размер от 12 до 16 ГБ. Это обеспечит стабильную работу без излишней нагрузки на диск.
Как подобрать размер под вашу конфигурацию
- 4 ГБ ОЗУ или меньше: задайте файл подкачки в 2–3 раза больше объема RAM (8–12 ГБ).
- 8–16 ГБ ОЗУ: используйте множитель 1,5 (12–24 ГБ).
- 32 ГБ ОЗУ и больше: хватит 4–8 ГБ или минимального размера, если система редко использует подкачку.
Для точной настройки проверьте загрузку памяти в «Диспетчере задач» во время работы с типичными приложениями. Если «Используется» близко к максимуму, увеличьте файл подкачки на 25–50%.
Советы для SSD-дисков
- Не отключайте файл подкачки полностью – это может вызвать ошибки в некоторых программах.
- Ограничьте максимальный размер 1,5x от ОЗУ, чтобы избежать износа диска.
- Разместите файл подкачки на SSD для скорости, а не на HDD.
Для игровых ПК с 16+ ГБ RAM можно установить фиксированный размер (например, 8–12 ГБ), чтобы избежать колебаний производительности.
Пошаговая инструкция по изменению размера файла подкачки
1. Откройте настройки системы. Нажмите правой кнопкой мыши на значок «Этот компьютер», выберите «Свойства», затем перейдите в «Дополнительные параметры системы».
2. Перейдите к параметрам быстродействия. Во вкладке «Дополнительно» найдите раздел «Быстродействие» и нажмите «Параметры».
3. Откройте настройки виртуальной памяти. В новом окне выберите вкладку «Дополнительно», затем нажмите «Изменить» в разделе «Виртуальная память».
4. Измените размер файла подкачки. Снимите галочку с пункта «Автоматически выбирать объем файла подкачки». Выберите диск, укажите «Указать размер» и введите значения в полях «Исходный размер» и «Максимальный размер» (рекомендуется 1,5–2 раза от объема ОЗУ).
5. Примените изменения. Нажмите «Задать», затем «OK» и перезагрузите компьютер, чтобы настройки вступили в силу.
Если система работает с большими нагрузками, можно увеличить размер файла подкачки дополнительно, но не превышайте 4 ГБ для систем с 8 ГБ ОЗУ и более – это может замедлить работу.
Как отключить автоматическое управление файлом подкачки
Откройте Панель управления → Система и безопасность → Система. В левом меню кликните Дополнительные параметры системы.
Шаг 1: Переход к настройкам быстродействия
В разделе Быстродействие нажмите Параметры. Откроется новое окно – перейдите на вкладку Дополнительно.
Шаг 2: Отключение автоматического управления
В блоке Виртуальная память кликните Изменить. Снимите галочку с пункта Автоматически выбирать объём файла подкачки.
Выберите диск, на котором расположен файл подкачки, и укажите Без файла подкачки. Нажмите Задать, затем OK. Для применения изменений потребуется перезагрузка.
Если система использует несколько дисков, повторите действия для каждого. Учтите, что полное отключение файла подкачки может снизить производительность при нехватке оперативной памяти.
Проверка работы системы после изменения файла подкачки
Откройте «Диспетчер задач» (Ctrl+Shift+Esc) и перейдите на вкладку «Производительность». В разделе «Память» проверьте параметр «Используется (сжатая)» – если значение стабильно и не приближается к общему объёму ОЗУ, значит, система корректно задействует файл подкачки.
Тестирование нагрузки
Анализ событий Windows
Введите в поиске «Просмотр событий», откройте раздел «Журналы Windows» → «Система». Фильтруйте события по ключевым словам «Memory», «Pagefile» или «Virtual memory». Отсутствие ошибок, связанных с управлением памятью, подтверждает стабильность работы.
Если система стала реагировать медленнее, вернитесь к настройкам файла подкачки и попробуйте увеличить его размер на 1-2 ГБ. Для SSD-дисков убедитесь, что автоматическое управление файлом подкачки отключено, чтобы избежать лишней нагрузки на накопитель.







